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如何撕开对手的防守?其实只需一招欧洲步就可以!

作者:admin  来源:未知

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  欧洲步是实战中十分重要的一种突破技术

  无论是在攻防转换的衔接段

  还是在半场阵地中强行突破创造进攻空间

  都是一种不错的选择

  通过步伐,步频,节奏的转换

  来骗过比自身身体素质强出太多的防守者

  创造出突破最需要的进攻空间

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  哈登

  欧洲步是实战中十分重要的一种突破技术,

  无论是在攻防转换的衔接段,

  还是在半场阵地中强行突破创造进攻空间,

  都是一种不错的选择。

  它的价值在于对运动员的身体素质

  要求没有那么高,运动员本身可以通过步伐,www.590.com

  步频,节奏的转换来骗过

  比自身身体素质强出太多的防守者。

  并且它会帮助你很好的保护好球,

  创造出突破最需要的进攻空间。

  技巧君就来教教你欧洲步的三种基本步伐

  第一种:左脚上前一步假动作欺骗对手,www.590.com

  而后向右跨出,直接起跳上篮

  第二种:同样是左脚第一步假动作,

  然后是向右突破,两步之后上篮

  第三种:第一步向左晃一下,

  第二步向右晃一下,

  最终再从左边上篮

  太实用了!

  快点练起来吧!



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